Tänk att det fanns en tid då jag nästan blev "överraskad" av mens. Typ "oj nu kom mensen, hade ingen aning" men nu känner jag min kropp så himla bra. Det tog mig säkert 10år med mens för att börja lära mig kroppens signaler. Om du inte riktigt är där ännu så vill jag bara tipsa om att ha en mens app på mobilen.

Jag har haft en mens app i flera år, där skriver jag in pms, hur jag mår, vad jag är sugen på, finnar, ont i huvud/mage m.m alltså allt. Så nu vet jag att ungefär 2 dagar innan mens så börjar det sjuka suget efter allt. Bullar, lakrits, choklad, fräsch mat. Jag får ont i brösten, kan vara väldigt pms:ig dagarna innan mens också. 

Jag har typ alltid mens på mina jobbhelger, har väldigt regelbunden mens och är ganska synkad med dom andra på jobbhelgen på den fronten så vi alla trycker choklad ihop 😂

Idag skrek kroppen efter en bulle, kunde inte motstå när jag var på brustis där dom är nybakade och saftiga 😍





Kommentera

Publiceras ej